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最新社会百态列表

  • 冬季胃病多发,养胃食谱不可少

    冬季是胃病的多发时节,主要原因是人体受冷后,血液中的组织胺增多,胃酸分泌旺盛,胃肠发生痉挛性收缩,机体抗病力及适应性也随之降低,故容易引发胃病,甚至引起严重的并发症。有很多人不知道,火锅、啤酒等刺激食..

    2014-11-18

  • 饮食养生:中午喝汤、晚饭喝粥

    什么时间喝水?什么时间喝汤?什么时间喝粥?什么时间喝蜜呢?汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分,自古受到养生学家的重视。它们制作简便、营养丰富、容易消化吸收,特别适合幼儿、老年人和身体虚弱的人。..

    2014-11-18

  • 冬季养生小常识为来年春天打基础

    唐代着名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以固阴精。因而,冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记&ld..

    2014-11-18

  • 老年人冬季出门一定要戴帽子

    头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,一旦受到寒邪侵袭,易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最不善于留住热量的部位。所以,天越冷越要给头部保暖,冬季外出一定要戴帽子,最好是能盖住前额的。..

    2014-11-18

  • 冬季护肤的饮食与小常识

    冬季皮肤调节性能差,为了保护皮肤,饮食方面也同样重要。建议大家应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋,少吃动物蛋白、脂肪,平时还应多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃生葱、蒜、辣椒等刺激性食物。除此..

    2014-11-18

  • 养胃食品和调理胃的食谱

    现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食治疗也很重要。养胃宜常吃这几种食物:   1、蜂蜜,它含有..

    2014-11-18

  • 多吃白色食物能解除燥热

    中医认为,解除燥热多用润法。根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中,白菜、萝卜这两种大众化蔬菜功效最好..

    2014-11-18

  • 冬季吃苹果可预防感冒控制血糖

    苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素以及钙、磷、铁、柠檬酸、鞣酸等有机酸及果酸胶、纤维素等,可以补充人体所需的多种营养,吃起来也是美味爽口。苹果是低热量食物,还..

    2014-11-18

  • 您知道牙膏的主要成分是什么吗?如何挑选适合自己的牙膏呢?

    牙膏,并不陌生的名词,在我们的生活中不可或缺的一种口腔清洁用品,那么您知道牙膏的主要成分是什么吗?如何挑选适合自己的牙膏呢?   牙膏主要成分解析   牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面..

    2014-11-18

  • 吃哪些食物可以清洁牙齿?

    草莓:坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,饭后不要忘了吃些草莓。   花菜:它可以作为“磨砂膏”,美白牙齿。同..

    2014-11-18

  • 指甲容易出现的十项异常情况

    美国福罗里达州克利夫兰医学中心的皮肤科医生,塔玛拉·利澳,就曾经观察到他的病人指甲上出现蓝色而建议其对肺部进行检查。因为,指甲上的蓝色表明所获氧气不足。果不其然,检查证实该病人肺部有积水..

    2014-11-18

  • 预防痔疮的发生,主要有以下几个方面

    痔疮的发病率很高,痔疮患者经传统手术治疗或其它疗法治疗后,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防痔疮的发生,也是重要的因素,预防痔疮的发生,主要有以下几个方面:  1、加强锻炼:能够..

    2014-11-18

  • 说说洗澡的一些禁忌,让你真的会洗澡,洗对澡

    对于爱干净的女性来说,几乎是天天都要洗澡,但每天洗并不代表你会洗。那么洗澡还有什么需要注意的呢?下面小编为你说说洗澡的一些禁忌,让你真的会洗澡,洗对澡。   不宜冷水洗澡   洗冷水澡..

    2014-11-18

  • 为什么很多爱喝啤酒的喝出一个个的将军肚了呢?

    啤酒是酒,与大米、馒头等干粮有什么关系呢?为什么很多爱喝啤酒的喝出一个个的将军肚了呢?   (一)啤酒从何而来?------啤酒也来自于粮食作物   这是啤酒发酵的全过程。啤酒以大麦芽..

    2014-11-18

  • 蚊子最喜欢呀哪几种人

    一、体温高、呼出二氧化碳多的人   蚊子触角里有一个受热体,对温度十分敏感,使其在50米开外就能通过嗅觉锁定“目标”。因此,相比瘦小的人,体型魁梧人释放出的二氧化碳就多..

    2014-11-18

  • 哪些食物是不可以放冰箱里的?

    1、淀粉类食物   馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中,会加快其变干变硬的速度,如果短时间吃不了的话,可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存放,这样一来面包中的..

    2014-11-18

  • 六种隔夜食物千万不能吃

    一、汤   汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或..

    2014-11-18

  • 介绍8个饮酒妙招,让你夏日冰冰爽爽地饮酒但是不会发胖

    炎热的夏天,很多人都喜欢来点冰爽的啤酒解渴和解暑,虽然啤酒的热量不高,一瓶啤酒的热量约等于两个苹果,吃苹果能减肥,喝啤酒却容易长胖,这是为什么?   啤酒是著名的增肥饮料。中年男人们挺着肥肥的..

    2014-11-18

  • 夏天如何正确选择啤酒?喝啤酒存在的误区

    夏日炎炎,很多都会选择一些冰镇的饮品来饮用,其中啤酒就是很多人的选择,喝啤酒只是有害无益吗?肯定不是的,其实啤酒也有很多功效和营养价值,只是人们对喝啤酒还存在较多误区,下面就让我们一起来看一下吧。 ..

    2014-11-18

  • 正确的刷牙方式

    刷牙不正确是导致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的讲究很多,关于刷牙的注意事项也是众说纷纭。到底哪种刷牙方法才是正确的呢?   困惑一:起床后先吃饭还是先刷牙?   英国最近一项研究表明,..

    2014-11-18

  • 关于大蒜的几件事是你必须知道的

    炎热夏季,大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些,关于大蒜还有几件事是你..

    2014-11-18

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